Willkommen bei der Caa!
Du möchtest den Löwen in dir finden und stärker werden?
Wie wärs mit ein wenig "gemeinsam sterben"?
Oder vielleicht suchst einfach Leute, die genauso sehr Spaß am Sport haben wie du?
Was bedeutet Fitness für dich?
Den Körper Stärken?
Die Möglichkeit, den Alltag ohne Schmerzen zu bewältigen und gleichzeitig bei sämtlichen sportlichen Herausforderungen gut performen zu können, ist ein wünschenswerter Status Quo. Die Grundlage dafür ist es, eine gute körperliche Fitness zu erlangen.
Neue bewegungen lernen?
Stark, wenn man 100 Kniebeugen am Stück machen kann! Wie sieht es aber mit mehr Variablen aus, die die Kniebeuge anspruchsvoller gestalten? Kriegst du sie denn auch hin, wenn die Füße nicht fest im Boden verankert sind? Oder falls es gar keinen richtigen Boden gibt?
Zusammen an Grenzen gehen?
Jedes harte Workout , das du absolvierst, macht dich stärker. Es ist jedoch nicht immer einfach, alleine an seine Grenzen zu stoßen.
Wie gut, dass es viele Menschen gibt!
Und einige davon geben gerne zusammen Gas und lassen sich von der Gruppendynamik mitreißen.
Spaß am gas geben?
Dienstag. Nach der Arbeit.
Eigentlich wolltest du mal wieder Sport machen. Aber irgendwie hast du keine Energie und dich selbst zu pushen fällt dir gerade schwer. Da wäre es doch schön, wenn du und andere deiner Art einen kleinen Tritt in den Popo bekommen, der vielleicht sogar Spaß machen könnte!
Kurse & Trainingssessions
Reservier einen Slot, damit ich weiß, dass du kommst und damit du weißt, dass ich einen Platz für dich zum Gas geben bereit habe!
Das bin ich!
